Von innerer Unruhe
zu echter Gelassenheit

Entdecke, wie sanft Mentaltraining-Methoden dein Leben verändern können

Mentaltraining und Energetik mit Silke Nöhrer
Deine Wegbegleiterin
zu innerer Balance & mentaler Stärke

Als Mentaltrainerin und Energetikerin kenne ich die Herausforderungen des Lebens aus eigener Erfahrung. Mein eigener Weg durch verschiedene Lebensphasen hat mich zu meiner Berufung geführt: Menschen dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit ihrer inneren Kraft zu kommen.

Mit meiner Ausbildung als diplomierte Mentaltrainerin und Energetikerin bringe ich sowohl fachliche Kompetenz als auch echte Lebenserfahrung mit. 

Veränderung beginnt in dir

Ob Neuorientierung, Trennung oder Schwangerschaft: Ich unterstütze dich dabei, deinen Weg in Vertrauen und Kraft zu gehen.

Berufliche & persönliche Neuorientierung
Du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist, auch wenn der nächste Schritt noch unklar erscheint. Ich begleite dich mit Herz, Klarheit und Energiearbeit – damit du dich neu ausrichten und deinen Weg aus dem Inneren heraus gestalten kannst.
Trennung & Neubeginn
Eine Trennung – ob von einem Menschen oder einer Lebensphase – kann innerlich erschüttern. Ich unterstütze dich dabei, loszulassen, neue Perspektiven zu finden und in deinem Tempo wieder Stabilität zu gewinnen. Auch Kinder in Trennungssituationen sind bei mir gut begleitet.
Schwangerschaftsvorbereitung
Ob du dich auf eine Schwangerschaft einstimmen möchtest oder dir ein Kind wünschst – ich helfe dir, innere Unruhe und Zweifel loszulassen. Gemeinsam stärken wir dein Vertrauen in dich, deinen Körper und den bevorstehenden Wandel.
Sanfte & wirksame Methoden
für echte Veränderung

Yager-Code

Tiefenwirksame Arbeit mit dem Unterbewusstsein zur Auflösung innerer Blockaden.
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EFT (Emotional Freedom Technique)

Die Klopftechnik zur schnellen Entlastung bei Ängsten, Stress und emotionalen Belastungen.

Energetische Methoden

Aktuell in Ausbildung – bereits erste positive Erfahrungen mit Klienten.
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Individuelle Begleitung
vor Ort oder online
Du entscheidest, was am besten zu deinem Leben passt:
Ich biete meine Begleitung sowohl vor Ort in meiner Praxis als auch online via Zoom an. Beide Varianten sind gleich wirkungsvoll – ob Sie persönliche Nähe bevorzugen oder lieber in Ihrer vertrauten Umgebung arbeiten möchten.
Rabatt für Kinder & Jugendliche:
Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre erhalten 20 % Ermäßigung auf alle Sitzungen.
Termin buchen
60 Minuten
Sitzung
  • Individuell auf dein Thema abgestimmt
  • Zeit für gezielte Themenarbeit
  • Online oder in Präsenz möglich
ab € 60,-

(je nach Anliegen und Aufwand)

90 Minuten
Sitzung

  • Mehr Raum für tiefere Prozesse

  • Besonders sinnvoll bei intensiveren Themen

  • Online oder in Präsenz möglich

ab € 90,-

(je nach Anliegen und Aufwand)